Nallepaini on lapsen (3-5 v.) ja aikuisen yhteinen, iloinen liikuntamuoto! Nallepainissa tärkeintä on hauska, yhteinen tekeminen. Nallepaini kehittää lapsen motoriikkaa monipuolisesti. Se vahvistaa koordinaatiokykyä ja oman kehon hahmottamista. Tunnilla tehdään temppuja ja liikutaan yhdessä, hauskaa pitäen!
Kurssille varustukseksi riittää t-paita ja shortsit tai verryttelyhousut, harjoittelu tapahtuu paljain jaloin. Vaatteissa ei saa olla neppareita, vetoketjua tai muuta terävää. Jokaisen harjoittelijan tulee pestä ja kuivata jalkansa ennen tatamille tuloa, ja pukuhuoneesta siirtymiseen on hyvä hankkia sisäsandaalit tai vastaavat. Myös juomapullo on hyvä ottaa mukaan.
Syyskauden hinta on 100 euroa, kausi kestää 19.12. asti sisältäen 19 harjoituskertaa.
Nallepaini on lapsen (3-5 v.) ja aikuisen yhteinen, iloinen liikuntamuoto! Nallepainissa tärkeintä on hauska, yhteinen tekeminen. Nallepaini kehittää lapsen motoriikkaa monipuolisesti. Se vahvistaa koordinaatiokykyä ja oman kehon hahmottamista. Tunnilla tehdään temppuja ja liikutaan yhdessä, hauskaa pitäen!
Kurssille varustukseksi riittää t-paita ja shortsit tai verryttelyhousut, harjoittelu tapahtuu paljain jaloin. Vaatteissa ei saa olla neppareita, vetoketjua tai muuta terävää. Jokaisen harjoittelijan tulee pestä ja kuivata jalkansa ennen tatamille tuloa, ja pukuhuoneesta siirtymiseen on hyvä hankkia sisäsandaalit tai vastaavat. Myös juomapullo on hyvä ottaa mukaan.
Syyskauden hinta on 100 euroa, kausi kestää 19.12. asti sisältäen 19 harjoituskertaa.